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scheda evento

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SHINRIN-YOKU: IL SILENZIO DEI PASSI NELLA FORESTA

PROMOTORE:
PRANAAPANA YOGA STUDIO

CATEGORIA:
MOVIMENTO ALL'ARIA APERTA

PERCHE' NON PERDERE L'EVENTO:
Entrando nel bosco diverremo bosco, ma per capirlo e conoscerlo al meglio dobbiamo fermarci ad ascoltarlo.

La traduzione più vicina di shinrin-yoku, termine giapponese coniato nel 1982, è bagno di foresta: un'immersione nella natura per lavare via lo stress della quotidianità.

In questa giornata la camminata diventerà meditazione e la meditazione un dialogo con la natura.

La meditazione camminata sarà guidata da Angela, insegnante hatha yoga presso il centro PranaApana. All'ingresso del bosco ci sarà un momento per entrare in piena sintonia con i luoghi che andremo a visitare, poi durante il percorso ci saranno delle soste per prendere piena consapevolezza del luogo che ci ospita.

Dettagli tecnici:

* Ritrovo ore 9.00 presso il parcheggio del Parco Clementino a Sant'Arcangelo di Romagna, raggruppamento per muoverci tutti insieme.

La lunghezza del percorso sarà di circa 5 km. La camminata meditativa è molto più lenta rispetto ad una camminata normale e non si coprono mai grandi distanze, perché abbiamo necessità di molto tempo per entrare in vera comunione con l'ambiente.

* Attrezzatura: scarpe comode adatte al cammino su sentiero. Abbigliamento a strati: anche se il cielo sarà clemente regalandoci il tepore primaverile dobbiamo sempre avere con noi uno strato caldo per coprirci nei momenti di meditazione. Copertina o stuoino per brevi e semplici esercizi yoga.

* Sosta: pranzo/merenda al sacco, 1.5 L di acqua

*Prenotazione obbligatoria al numero 342.1911275

Maggio 18
25
2019

Orari

17 Maggio /
18 Maggio 09:00 / 14:00
19 Maggio /
20 Maggio /
21 Maggio /
22 Maggio /
23 Maggio /
24 Maggio /
25 Maggio 09:00 / 14:00
26 Maggio /
Gratuito: Si

Luogo

SANTARCANGELO DI ROMAGNA

Via Sancisi 11

Contatti

Tel.: 342 1911275
Email: casadei.angela02@gmail.com
Web:
Social:   

 

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